-
多发性硬化症的健康饮食
了解健康饮食如何帮助控制多发性硬化症, 促进神经系统的长期健康，预防其他健康问题.
-
现实生活中的正念
这个为期三周的在线课程包括教学式学习, 动手实践, 个人反省, 小组讨论, 每天在家练习30分钟.
-
正念减压法(MBSR)
学习如何在开放的环境中直接面对你的生活经历, 诚实的, 肯定的方式.
-
MS健康读书会
和作家多蒂·霍尔科姆·多尔蒂一起阅读她的回忆录/传记, 轻快:当皇冠app的身体让皇冠app失望时，是什么支撑着皇冠app，并探索这本书的主题如何与慢性疾病和多发性硬化症的生活联系起来.
-
多发性硬化症同伴健康社区
如果你患有多发性硬化症(MS), 你可以通过加入皇冠app的虚拟MS同伴健康社区来改善你的健康状况!
-
画的承诺
如果你患有多发性硬化症(MS), 本课程提供了与MS一起生活的其他人一起进行指导指导绘画体验的机会. 使用丙烯酸，你会在画布上画一个风景带回家. 不需要绘画经验.
-
为健康而写作
为多发性硬化症患者举办的创意写作工作坊.
-
瑜伽治疗多发性硬化症
学会提高你的平衡能力, 力量和柔韧性，同时也提高你的专注能力, 当你与多发性硬化症一起面对生活时，放松并集中你的思想.
